본관은 청주(淸州). 자는 중명(仲明). 한계희(韓繼禧)의 증손으로, 할아버지는 한사무(韓士武)이고, 아버지는 사직 한승리(韓承利)이며, 어머니는 오광준(吳光俊)의 딸이다.
품행이 매우 방정하고 효도가 극진하였다. 1543년(중종 38) 생원이 되고, 1548년(명종 3) 부묘별시문과(祔廟別試文科)에 을과로 급제하였다. 그 뒤 예문관검열을 지냈다.
어버이를 봉양하기 위하여 외직을 자청하여 진주·곤양 등의 세 고을을 다스린 바 있는데, 모두 훌륭한 업적을 남겼다. 1553년 무렵에 공조좌랑을 지낸 바 있으며, 이어 헌납 등을 거쳐 성균관사예에까지 이르렀다.