지성과 덕성을 갖춘 창의적이고 진취적인 미래 지향인을 양성하는 것을 목적으로 지역의 중견 여성 지도자를 배출하고자 하는 취지에서 출발하였다. 1946년 12월 19일 6학급 규모의 삼척여자중학교로 설립 인가되었으며 1947년 6월 15일에 삼척여자중학교로 개교하였다. 1953년 4월 23일 중 · 고등학교 병설로 설립 인가되어 오다가 1964년 12월 10일에 9학급으로 증설되었으며, 다시 1968년 11월 20일에는 12학급으로 증설 인가되었다. 이후 1979년 3월 1일 18학급으로 증설되었고, 1980년 2월 28일에 24학급으로 증설 인가되었다. 1985년 3월 1일 특수학급 증설 인가되었으며, 지난 2008년 3월 1일 특수학급을 포함한 25학급으로 증설되어 현재에 이르고 있다.
동해안 지방 공립여자중학교로서 지역의 중견 여성 인재를 교육 · 배출하고 있으며, 지역의 발전을 위하여 공헌하고 있다. 교훈은 “참되고 아름답고 부지런하여라”이고, 교목은 ‘향나무’이며, 교화는 ‘철쭉’이다. 2010년 2월 9일 제63회 졸업식을 거행하였으며 졸업생 누계는 총 14,839명이다. 2010년 3월 2일 신입생 254명이 입학하였으며, 제29대 지병한 교장이 부임하였다. 현재 남자 교직원 17명, 여자 교직원 43명 등 총 60명이 근무하고 있다. 1학년 8개 학급 267명, 2학년 9개 학급 298명, 3학년 7개 학급 237명, 특수학급 7명 등 모두 25학급 809명이 재학하고 있다.