정의
북한에서 국방에 필요한 육체활동을 여러 가지 동작으로 표현한 체조.
내용
북한의 국방체조는 국방활동과 밀접히 연결된 체조로, 군대 활동에서 주로 많이 쓰이는 다양한 동작들을 연결한 것이다. 체조는 “제자리걷기로부터 시작하여 전투준비, 앞으로 치기, 옆으로 치기, 수류탄던지기, 앞뒤로 찌르기, 아래위로 치기, 노 젓기, 뜀뛰기, 앞으로 전진, 숨쉬기” 등으로 구성되어 있다. 국방체조의 형식은 도구를 사용하지 않고 맨몸으로 하는 것과 기구 혹은 무기를 가지고 하는 것이 있고, 현재 북한 주민들 사이에 널리 보급되어 있다.
참고문헌
- 『조선대백과사전』3 (한국 평화문제연구소·조선 과학백과사전출판사 공동편찬, 평화문제연구소, 1996)
- 『북한의 체육실태』(통일부 통일교육원, 2008)
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